Bagaimana Cara Bertahan Hidup Berpisah Dengan Sedikit Kerugian?

Daftar Isi:

Bagaimana Cara Bertahan Hidup Berpisah Dengan Sedikit Kerugian?
Bagaimana Cara Bertahan Hidup Berpisah Dengan Sedikit Kerugian?

Video: Bagaimana Cara Bertahan Hidup Berpisah Dengan Sedikit Kerugian?

Video: Bagaimana Cara Bertahan Hidup Berpisah Dengan Sedikit Kerugian?
Video: KETIKA KAMU BERADA DI TITIK TERENDAH (Video Motivasi) | Spoken Word | Merry Riana 2024, Maret
Anonim
gadis kesal yang cantik
gadis kesal yang cantik

Putus cinta. Anda kehilangan orang yang Anda cintai. Masa depan yang berhasil Anda impikan hancur seperti rumah kartu. Anda bukan lagi seorang suami, bukan istri, bukan pacar orang lain, atau pacar orang lain. Anda hanya … Anda.

Isi artikel

1 Terapi

Anda sedang mengalami emosi yang kuat sekarang. Kebanyakan dari mereka sangat tidak menyenangkan. Untuk pulih dengan benar dari perpisahan dan tidak membuat kesalahan, baca artikel ini.

Therapyi

Tidak ada tindakan gegabah

Anda hancur. Anda mungkin merasakan dorongan untuk melakukan sesuatu yang gila, dan terkadang berbahaya, hanya untuk mengalihkan perhatian Anda dari perasaan kesepian dan kehampaan yang menindas ini.

Ingatlah bahwa perasaan Anda hanya sementara. Tetapi apa yang Anda lakukan di bawah pengaruh mereka dapat memengaruhi seluruh kehidupan Anda selanjutnya. Jangan melakukan hal-hal gila hanya untuk menghilangkan perasaan negatif.

Rasa sakit itu bersifat sementara, dan konsekuensi dari keputusan yang terburu-buru akan tetap bersama Anda selamanya.

Biarkan diri Anda melakukan sesuatu yang luar biasa, keluarlah dari zona nyaman Anda. Beli sendiri apa yang sudah lama Anda impikan. Pelesir. Ubah gaya rambut Anda. Biarkan diri Anda melakukan hal-hal yang sebelumnya tidak mampu Anda lakukan dalam suatu hubungan.

Ingat pengertian proporsional.

Nyeri itu normal

Fakta yang banyak pria tidak kenali. Tidak apa-apa merasa sakit. Semakin cepat Anda mengakui pada diri sendiri bahwa Anda merasa buruk, semakin mudah bagi Anda untuk menghadapinya.

Pria diajari sejak kecil untuk menyembunyikan emosi mereka, bukan untuk menunjukkan kelemahan dan kepekaan mereka. Tetapi mencoba menyembunyikan perasaan negatif jauh di dalam akan mengarah pada fakta bahwa "penyembuhan" Anda akan tertunda untuk waktu yang lama.

Jika Anda sedih, akui fakta ini. Biarkan diri Anda merasa sedih dan sedih. Habiskan waktu dengan diri sendiri dan perasaan Anda. Bicaralah dengan orang yang dicintai. Jika Anda tidak dapat mengatasi perasaan dan pikiran Anda sendiri, pertimbangkan untuk menemui terapis.

Ke kolam dengan kepala Anda

Tidak apa-apa mencoba mencari seseorang untuk menggantikan mantan Anda. Tapi kemana perginya terburu-buru seperti itu?

Tidak akan lebih mudah bagi Anda untuk memiliki orang yang tidak Anda cintai di samping Anda. Dia tidak akan bisa menggantikan orang yang sampai saat ini adalah segalanya bagimu.

Terus terang, tidak ada yang berkewajiban melakukan ini untuk Anda.

Jujurlah dengan diri sendiri dan orang lain.

Tunda mencari pasangan baru sampai waktu yang lebih baik.

Lepaskan dan mundur

Berhenti bergaul dengan mantan pacar atau mantan pacar Anda. Jangan menyiksa diri Anda sendiri dengan melihat foto yang dibagikan atau membaca ulang pesan.

Jaga jarak, tetapi lakukan dengan indah. Pemblokiran, penghapusan teman, adegan buruk, dan skandal adalah taman kanak-kanak. Tidak ada yang akan lebih mudah dari ini.

Perlakukan hubungan apa pun sebagai pengalaman yang berharga. Teman dan musuh kita, kenalan dan mantan mitra - mereka semua membawa sesuatu yang baru dalam hidup.

Berterimakasihlah pada orang yang pernah Anda cintai dan biarkan dia bahagia tanpa partisipasi Anda dalam hidupnya.

Direkomendasikan: